Dublin nincs is messze San Francisco-tól. Jó hír azoknak, akik jönnek majd meglátogatni, hogy megvan a trükkje, hogy hogy lehet elkerülni a jet lag-et. Odafelé egyáltalán nem volt, vissza pedig csak annyi, hogy este 10kor bealudtam. Másnap már semmi nem volt. Szóval teljesen vállalható, csak okosan kell csinálni. Az én tippjeim:
- Semmi alkohol a repülőn.
- Ezt sokan mondják, hogy így kell, mert az alkohol amúgy sem jó, amikor időzónákon repülsz át, mivel az alkoholnak hatása van az alvásodra. Ehhez szerintem még egy praktikus dolog is hozzátartozik: az alkoholtól pisilni kell - főleg, ha sör. Ha pisil az emberk, akkor ki kell mászkálnia. Ha kimászkál, akkor nem alszik akkor, amikor akar.
- Úgy aludj a repülőn, ahogy az emberek alszanak azon a helyen, ahova mész.
- SF-Dublin úton az ember veszít az idejéből. Hamarabb lesz "este". mire New Yorkba értem, már valami este 7-8 volt. De mindig úgy kell aludni, ahogy majd a rákövetkező napokban fogsz. Például én lenyomtam egy 3-4 órás alvást a New York - Dublin járaton akkor, amikor Dublinban is éjjel volt. Nehezn alszol el? Lásd a következő pontot.
- Zajszűrés mindenek felett.
- Még tavaj beruháztam egy Bose QuiteComfort 15-be, az egyik legjobb zajszűrős fejhallgatóba. MINDEN FILLÉRT MEGÉRT. Csak felteszem és hopp, nincs több zúgás (a legrosszabb egy repülőn), nincs több vinnyogó gyerek. Lehet ezt füldugóval is helyettesíteni gondolom, de én nem voltam sose egy füldugó-fan.
- Advil PM
- Van itt Amerikában egy olyan dolog, hogy Advil PM. Ez a Magyarországon is ismert Advil fájdalomcsillapítónak egy olyan változata, ami lehúz, álmossá tesz. Repülőutakon, ha az ember ember aludni szeretne. akkor erősen javallott. Nem tudom, hogy emiatt tudtam-e aludni, de mindenestre nem ártott. Gondolom egyéb slepping-aid is jó lehet.
- Macinaci
- Én csak azért vettem egy normálisan kinéző melegítőnadrágot, hogy abban utazgassak. Nem kell egy hosszú úton divatozni, mindenki leszarja, hogy hogy nézel ki. Melegítőben utazni a legnagyobb királyság: kényelmes, laza, nem korlátoz a mozgásban akkor, amikor már amúgy is eléggé korlátozva vagy a székek által, amikor már elülted a segget és egyéb testrészeid, akkor könnyen hozzáférhető tesz mindent, ja, és mondtam már, hogy kényelmes?
Szóval kedves szülők, barátok: nem kifogás az, hogy SF messze van, ha arról van szó, hogy meg kell látogatni majd itt is.
No comments:
Post a Comment